కీళ్లలో నొప్పి వాపు ఆర్థరైటిస్ కావచ్చు దాని లక్షణాలు చికిత్స ఏంటో తెలుసుకుందాం
ఆరోగ్యం Health : ఆర్థరైటిస్ అనేది శరీరంలోని ఎముక కీళ్ల చుట్టూ ఉన్న కణజాలాలను ప్రభావితం చేసే ఒక తాపజనక రుగ్మత, ఇది నొప్పి, దృఢత్వం, కీళ్లను కదిలించడంలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది. 100 కంటే ఎక్కువ రకాల ఆర్థరైటిస్‌లు ఉన్నాయి కానీ అత్యంత సాధారణమైనవి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్, యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్, లూపస్ వంటి వాపులకు సంబంధించినది. మరొక రకం ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ 50 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో ఆర్థరైటిస్ ఎక్కువగా వచ్చినప్పటికీ, ఇప్పుడు 30 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో కూడా ఈ వ్యాధి రావడం మొదలైంది. కాబట్టి ఆర్థరైటిస్ గురించి తెలుసుకుందాం.చాలా మందికి మార్నింగ్ సిక్‌నెస్ కూడా వస్తుంది, అంటే నిద్రలేచిన వెంటనే చేతులు పనిచేయవు. సూర్యకాంతి కారణంగా నోటిలో వాపు, జుట్టు రాలడం, ముఖంపై దద్దుర్లు కూడా పొందుతారు. నోరు, కళ్లలో కూడా పొడిబారిపోతుంది. మీరు ఈ సంకేతాలు, లక్షణాలను చూసినప్పుడు, మీరు డాక్టర్కు వెళ్లాలి.సలహాలు కోసంఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు ఆర్థరైటిస్ ప్రారంభంలో, నొప్పి చేతుల్లో అనుభూతి చెందుతుంది. దీని తరువాత, క్రమంగా ఉదయం, సాయంత్రం కీళ్లలో దృఢత్వం, వాపు వంటి లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. చేతులతో పని చేయడం కూడా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. ఎముకలు, కీళ్లు దెబ్బతినకుండా ఉండాలంటే మొదట్లోనే చికిత్స చేయించుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఆర్థరైటిస్ చికిత్స
ఆర్థరైటిస్‌ను నివారించడానికి,
1.ప్రతి వ్యక్తి పోషకాహారంతో కూడిన సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవాలి.
2.ధూమపానం ఆర్థరైటిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది కాబట్టి ధూమపానానికి దూరంగా ఉండాలి.
3.ఒక వ్యక్తి ఈ వ్యాధితో బాధపడుతుంటే, అలాంటి వ్యక్తి తన జీవనశైలిని మార్చుకోవలసి ఉంటుంది. ఆర్థరైటిస్‌తో బాధపడేవారు కండరాలు దృఢంగా ఉండేందుకు, కీళ్లు ఫ్లెక్సిబుల్‌గా ఉండేలా క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయాలి.
4.ఒక్కో రకమైన కీళ్లనొప్పుల చికిత్స భిన్నంగా ఉంటుందని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, కాబట్టి ప్రతి వ్యక్తి వేర్వేరు మందులు తీసుకోవలసి ఉంటుంది. మీకు కీళ్లలో లేదా శరీరంలో నొప్పి ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.” నిపుణుడికి చూపించండి.నొప్పి నివారణ మందులు వాడవద్దుమీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్ సలహాలు లేకుండా నే చాలా మంది శరీరంలో కొంచెం నొప్పి వచ్చినప్పుడు పెయిన్ కిల్లర్స్ తీసుకుంటారు, కానీ అలా చేయకుండా ఉండాలి.నిజానికి పెయిన్ కిల్లర్స్ నేరుగా కిడ్నీపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఓవర్ ది కౌంటర్ మాత్రల వినియోగాన్ని తగ్గించాలి. ఇప్పుడు కీళ్లనొప్పులకు బయోలాజికల్ ఇంజెక్షన్లు వాడుతున్నారు. కీళ్లు వంగకుండా నిరోధించడానికి ఇది మంచి చికిత్స.
